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人生在世，歲月匆匆，只要做到問心無愧、無怨無悔，心底才會明亮，處事才能瀟洒自如。問人無愧、問己無愧、問心無愧，只有做到問心無愧，做人才能不卑躬屈膝，不阿諛奉承，堂堂正正、坦坦然然，瀟洒生活在天地之間。只有做到問心無愧，心底才會潔凈，腰桿才能硬朗。

誰能抓住快樂，誰就能獲得快樂，選擇幸福，你就幸福。自給自足是幸福最主要的因素，幸福就在生活里的每一件小事中，經常練習快樂你就能快樂，從平凡的生活中體會快樂。沒有人是完美的，別把缺陷當遺憾永遠選擇往前看。自己的傷痛自己清楚，自己的哀怨自己明白，自己的快樂自己感受。

記得剛到北京的時候，人生地不熟的，一切都讓我感到不安和迷茫，我很想找個人訴說一下，於是每天都在朋友圈刷屏，訴說著自己的近況。其實大部分也都是一些瑣碎的小事情，比如今天連著過去五趟地鐵都沒能擠上去最終遲到了、這個月工資又不夠花、在單位因為自己不懂無意中鬧了個笑話……當時的狀態也確實很差，每天都焦慮不安，只有不斷地在朋友圈中說話，才能稍微緩解一下自己的不安。

一片花瓣停留於指尖，郁香籠罩了我們的心，花兒籠罩著這個世界。或許，生活帶來的百般痛苦，對許多人來說，皆是不言而喻的。它陰鬱、苦澀，總會在心靈深處，留下那個深深的疤痕，留下那個淺淺的淚痕。成長的道路上，這個疤痕，這個淚痕，可謂是在心間灑下的苦水，滋潤了那顆心靈最幽微處的，痛苦的禾苗。

累了，就停下來，拍拍灰塵，讓心靈重歸潔凈。刻意去找的東西，往往是找不到的。天下萬物的來和去，都有他的時間。如果時光倒轉，我想在更美的年華里，遇見你。不要等我流淚，你才明白我的悲傷。不要等我消失，你才知道我的存在。

總有那麼一些人或者事，不卑不亢的在某個地點突兀的出現，並，又在未來的某一天，驟然消失，帶走了所有的輝煌和文明，還有帶走，曾經的莫名，對於這些，我們無法捉摸，一如我們無法清晰的辨明生死的奧義，於是，我們，只能在一些殘卷段章中，尋找到，它們稀疏的背影，感受它們殘留的氣息；有人問，我的文字為什麼總是那麼感傷。苦笑，其實我也想書寫快樂的文字。

相信自己，就是要「自信」，就是面對困難、挫折和新的挑戰不要折服，不要膽怯。面對困難、挫折、挑戰只要你肯相信自己，不斷努力的付出，哪怕你現在的人生是從零開始，你都可以做得到。

突然的一天，照著鏡中的自己就發現自己確實是老了，眼角出了若有若無的細紋。在頭髮中間還能看到有一絲白髮。突然心就默名的下沉。原來這就是三十歲以後的我了，相對於女性而言，30歲以後的生活，調子真的失去了往日的明亮，苗條讓位於鬆弛，情調讓位於瑣碎，輕鬆讓位於壓力……女兒時代的美麗儀態和美麗心情正在悄然的溜下頭，或己然褪去。而我是如此的樂觀，所以，很快我就發現了另一個自己。

漫漫人生路，有誰能說自己是踏著一路鮮花，一路陽光走過來的？又有誰能夠放言自己以後不會再遭到挫折和打擊，我們沒有看到到成功的背後往往布滿了荊棘和激流險灘！如果因為一時的受挫就輕易地退出「戰場」，半途而廢，到頭來懊悔的只能是你自己；如果總是因為害怕失敗而丟掉前行的勇氣，就永遠不會追求到心中的夢想，正如歌中所唱的，陽光它總是在風雨之後……

表弟大學畢業后，找了幾份工作都不滿意，每次都是做不到一個星期就離了職，半年後，他乾脆做了宅男，每天鼓搗電腦，從此不問工作的事，專心啃老。如有好心人介紹工作給他，他便拒絕道：我有個軟體工程師的夢，我想專心考這個證，上班，會影響我的計劃！

寫在前面：文章有點長，但希望借我三分鐘的時間，你可以看一下。有人曾說，自信和希望是青春的特權。但奇怪的是，我們身邊絕大多數的「20多歲」，都處在一個焦慮不安的狀態，總是害怕來不及，怕到最後什麼事情都做不成。

前段時間，我接到一張邀請函，打開一看，樂了：素顏派對。唯一的要求是，所有參加活動的來賓必須不化妝，除了防晒或者不帶粉質的隔離，不能使用任何彩妝。

有些事你以為你明白，其實真正經過之後，才發現你並不明白。

我33歲那年秋天決定以寫小說為生。為了保持健康，我開始跑步，每天凌晨4點起床，寫作4小時，跑10公里。

（文/伊心）朋友問我最近一次哭是什麼時候。我想了一下，能想起來的有兩次。

人生，並不是用盡自己的聰明去尋找一條人生的坦途，去迴避人生所有的坎坷，而是需要用一種最誠懇、最老實的心態，坦蕩地去迎接生命所有的風雨，甚至需要接受和面對生活的瑕疵，在人生的種種經歷中，去認識自我，去開拓自我，去創新自我，去完成一場自我生命的突破。人生的這一場路過，不經過挫折、磨難，就不可能堅強、成熟，就不可能體會到平淡生活中的幸福，走好自己腳下的路，用一顆從容的心去看沿途的風景，這才是生活的真諦。

天涯漸行漸遠，山重了思念；牽挂忽隱忽現，水復了無眠。情重在人間，衣帶漸寬終不悔，淋漓著愛戀。回憶愈思愈暖，柳暗了琴弦；感動或深或淺，花明了歡顏。愛濃在紅塵，為伊消得人憔悴，雋永著誓言。愛執一絲信念，心守一種勇敢。跋涉過山重水複的昨天，自會有柳暗花明到眼前。

大家好，我叫黃曉明。黃是黃顏色的黃，曉是拂曉的曉，明是明天的明。其實《開講啦》從一開始播的時候就叫我來講，然後叫了我兩年。剛剛編導說我都沒過來。其實，我一開始是拒絕的，真的。因為我一直都覺得自己是一個特別不會講話的人。其實我是一個內心挺缺乏安全感的人。我現在已經緊張得滿頭都是汗了。我昨天晚上還跟我的經紀人說我說我能不來嗎？昨天我一直工作到半夜兩點，後來他們說不行不可能，你一定要來。我特別怕說了半天沒人迴響，那麻煩了，謝謝謝謝。

指縫太寬，時光太瘦，一輩子原來真的很短。驀然回首，驚覺歲月忽已晚。時間真是個最厲害的魔法師，在它的手裡，每個人都在不聲不響的改變中悄悄地成長並老去。不知不覺中，那些曾經的激情和執著，那些曾經的天真和夢幻，早已在歲月里慢慢遠去。漸行漸遠的回望里，那些痛過的、哭過的，都演繹成了堅強；那些不忍放手的、念念不忘的，都定格成了風景。安靜中，心也漸漸沉寂下來。或許是稜角平了，或許是成熟穩重了，日子越來越平淡了，腳步越來越踏實了。

這世間不是每一個人的人生都能夠一帆風順，也不是每一個人都可以無緣由的幸福。有些人的快樂感是天生的，而有些人卻需要努力尋找。其實很多時候不是你遇到的事有多大，而是我們將煩惱和憂傷放大了。