人生在世，歲月匆匆，只要做到問心無愧、無怨無悔，心底才會明亮，處事才能瀟洒自如。問人無愧、問己無愧、問心無愧，只有做到問心無愧，做人才能不卑躬屈膝，不阿諛奉承，堂堂正正、坦坦然然，瀟洒生活在天地之間。只有做到問心無愧，心底才會潔凈，腰桿才能硬朗。
在我國文化史上，儒、道兩家對性命有不同的解釋，儒家所謂「性」指的是人性、天性、本性；而「命」指的是運氣、命運或者天命。而太極拳愛好者通常所說的是道家講的「性命雙修」。一般而言，道教所謂「性」主要是指的神與心，或者說是心神；而「命」指的是「真氣」與形。通俗一點就是指生命，指身體健康。用太極的理論來解釋就是「性是無可名狀的無極；命是無極之後的太極」。
誰能抓住快樂，誰就能獲得快樂，選擇幸福，你就幸福。自給自足是幸福最主要的因素，幸福就在生活里的每一件小事中，經常練習快樂你就能快樂，從平凡的生活中體會快樂。沒有人是完美的，別把缺陷當遺憾永遠選擇往前看。自己的傷痛自己清楚，自己的哀怨自己明白，自己的快樂自己感受。
也許自己眼中的地獄，卻是別人眼中的天堂；也許自己眼中的天堂，卻是別人眼中的地獄。生活就是這般的滑稽。不要總疑春色在人家，關鍵在於自己心態的調整。學會自己欣賞自己，等於擁有了獲取快樂的金鑰匙。欣賞自己不是孤芳自賞，欣賞自己不是唯我獨尊，欣賞自己不是自我陶醉，欣賞自己更不是固步自封—自己給自己一些自信，自己給自己一點愉快，自己給自己一臉微笑，何愁沒有人生的快樂呢？！
記得剛到北京的時候，人生地不熟的，一切都讓我感到不安和迷茫，我很想找個人訴說一下，於是每天都在朋友圈刷屏，訴說著自己的近況。其實大部分也都是一些瑣碎的小事情，比如今天連著過去五趟地鐵都沒能擠上去最終遲到了、這個月工資又不夠花、在單位因為自己不懂無意中鬧了個笑話……當時的狀態也確實很差，每天都焦慮不安，只有不斷地在朋友圈中說話，才能稍微緩解一下自己的不安。
剛開始還有朋友們關心幾句，後來大家已經習慣了，漸漸回應的人越來越少。有一次情緒特別低落，就在朋友圈發了一條信息，大意就是說自己此時此刻心情很糟糕什麼的。半夜的時候看到一條回復，有個多年的鐵哥們說，快拉倒吧，這要是當年，會有人跟你推心置腹半天，現在大家都很忙，誰顧得上看你沒事發牢騷呢。最初看到的這條回復的時候，我心裡無比失落，在很長一段時間以後，我則深深體會到事實就是那鐵哥們說的那樣。
一片花瓣停留於指尖，郁香籠罩了我們的心，花兒籠罩著這個世界。或許，生活帶來的百般痛苦，對許多人來說，皆是不言而喻的。它陰鬱、苦澀，總會在心靈深處，留下那個深深的疤痕，留下那個淺淺的淚痕。成長的道路上，這個疤痕，這個淚痕，可謂是在心間灑下的苦水，滋潤了那顆心靈最幽微處的，痛苦的禾苗。
你是否，有時也會迷失方向？是否也會覺得無人問津？是否也會覺得自己多情？然而，就在這一切的一切痛苦，在我們進行編織的同時，我們的時光也在隨之，一點一滴的消失了。再後來的某一天，你是否會為那時的你，感到可笑、討厭呢？可是在這樣中，時光又過去了。人生就只有一次，我不想就這樣白白把它葬送。既要如此，當初又何必來到這兒，來到這兒兀自尋苦。這個世界是那麼的美啊！所以，我不想再這樣，無止境地徘徊下去了。
累了，就停下來，拍拍灰塵，讓心靈重歸潔凈。刻意去找的東西，往往是找不到的。天下萬物的來和去，都有他的時間。如果時光倒轉，我想在更美的年華里，遇見你。不要等我流淚，你才明白我的悲傷。不要等我消失，你才知道我的存在。
怕什麼路途遙遠。走一步有一步的風景，進一步有一步的歡喜。快樂的人，不為失去的憤憤不平，只為還擁有的感激不已。你對成功的慾望必須大於對失敗的恐懼，方能成功。近在咫尺的幸福是：每天擁有新的開始。
總有那麼一些人或者事，不卑不亢的在某個地點突兀的出現，並，又在未來的某一天，驟然消失，帶走了所有的輝煌和文明，還有帶走，曾經的莫名，對於這些，我們無法捉摸，一如我們無法清晰的辨明生死的奧義，於是，我們，只能在一些殘卷段章中，尋找到，它們稀疏的背影，感受它們殘留的氣息；有人問，我的文字為什麼總是那麼感傷。苦笑，其實我也想書寫快樂的文字。
可是我知道自己是個骨子裡就不快樂的人，這樣的我又能用怎樣的心情去書寫快樂的文字呢？快樂是會消耗能量的，如果選擇用快樂的一面面對生活，那麼一個人的時候，我實在沒有力氣再去快樂了。朋友說，其實你只是需要一個人，需要一個能讓你對著他哭的人。
突然的一天，照著鏡中的自己就發現自己確實是老了，眼角出了若有若無的細紋。在頭髮中間還能看到有一絲白髮。突然心就默名的下沉。原來這就是三十歲以後的我了，相對於女性而言，30歲以後的生活，調子真的失去了往日的明亮，苗條讓位於鬆弛，情調讓位於瑣碎，輕鬆讓位於壓力……女兒時代的美麗儀態和美麗心情正在悄然的溜下頭，或己然褪去。而我是如此的樂觀，所以，很快我就發現了另一個自己。
30歲之後的我，成了一個善於悅納的人。我不再象小少女時代一樣苛求別人，任性而自負。在我的心裡出現的是一種寬容與悅納，尤其開始悅納自己。我知道自己不漂亮，但是可以變得有智慧，知道自己不夠苗條，但可以變得溫柔與善解人意。知道自己家世不好，於是更加關心親人，更加珍惜今天的生活。在家中做一個家庭主婦，我依然做的很精彩，我上網學習，開網店，炒股票，交朋友。我明白，只要我願意我相信自己會在歲月逝去的同時保留一顆最完善的心與真情，更會悅納自己與他人。
表弟大學畢業后，找了幾份工作都不滿意，每次都是做不到一個星期就離了職，半年後，他乾脆做了宅男，每天鼓搗電腦，從此不問工作的事，專心啃老。如有好心人介紹工作給他，他便拒絕道：我有個軟體工程師的夢，我想專心考這個證，上班，會影響我的計劃！
一邊上班一邊備考也沒有問題呀，提著現實追夢，也是可行的方案。再說，找個對口的工作還能促進學習呢。可無論怎麼勸，表弟都聽不進去。結果，這一宅就是三年。由於基礎不紮實，不僅軟體工程師證沒有拿到，而且陸續交往的幾個女友，都覺得他好吃懶做與他分了手。更讓人難過的是，舅舅積勞成疾，得了很嚴重的腰椎間盤突出，再也干不動重活了，表弟不得不去上班，這才發現自己與社會脫節了，與人相處都成了問題。
前段時間，我接到一張邀請函，打開一看，樂了：素顏派對。唯一的要求是，所有參加活動的來賓必須不化妝，除了防晒或者不帶粉質的隔離，不能使用任何彩妝。
雖然我不是不化妝不出門星人，但是心底人類的小陰暗還是讓我猶豫：第一，萬一全場只有我沒化妝，其他來賓都捯飭了「自然妝」那可有點吃虧；第二，有人漂了唇有人紋了眉，一下子就贏在起跑線上，即便「素顏」，大家的底子還是不一樣，無法達到絕對的公平；第三，這會不會是個玩笑，看看哪些傻孩子遵守紀律的那種。
我33歲那年秋天決定以寫小說為生。為了保持健康，我開始跑步，每天凌晨4點起床，寫作4小時，跑10公里。
我是那種容易發胖的體質。我妻子卻無論怎麼吃也胖不起來。這讓我時常陷入沉思：「人生真是不公平啊！一些人無需認真就能得到的東西，另一些人卻需要付出很多才能換來。」
（文/伊心）朋友問我最近一次哭是什麼時候。我想了一下，能想起來的有兩次。
一次是中秋假期結束回青島，火車一路晚點，原本八點就該抵達卻硬生生地拖到了十點半。行李太多太重卻打不上車，又找不到直達家門口的公交車站牌，荒蕪的夜色里走了很久才上了另一輛公交車，下車后還要走半個小時才能到家。小路上空無一人，手掌被勒得生疼，滿身汗水。兩隻手都提著東西，以至於天空突降驟雨時根本騰不出手來打傘。爸爸發簡訊問我到了沒，我停下來回簡訊：「早就到了，都吃過晚飯啦。」
人生，並不是用盡自己的聰明去尋找一條人生的坦途，去迴避人生所有的坎坷，而是需要用一種最誠懇、最老實的心態，坦蕩地去迎接生命所有的風雨，甚至需要接受和面對生活的瑕疵，在人生的種種經歷中，去認識自我，去開拓自我，去創新自我，去完成一場自我生命的突破。人生的這一場路過，不經過挫折、磨難，就不可能堅強、成熟，就不可能體會到平淡生活中的幸福，走好自己腳下的路，用一顆從容的心去看沿途的風景，這才是生活的真諦。
人生幾何，生活中總有些無奈需要我們去堅持，總有些責任需要我們去承擔。生老病死，聚散離合，擋不住的時光流去，這是人生的必然規律，該來的總會要來，躲避解決不了問題；該去的終將去，不必糾纏；該做的要勇於擔當，逃避沒有任何意義。學會品味那些無奈，把該放棄的讓它隨風散去，抓住不放只能成為不必要的痛苦和累贅；把該留下的塵封在記憶的深處，把曾經的坎坷和磨難沉澱成珍貴的財富。
大家好，我叫黃曉明。黃是黃顏色的黃，曉是拂曉的曉，明是明天的明。其實《開講啦》從一開始播的時候就叫我來講，然後叫了我兩年。剛剛編導說我都沒過來。其實，我一開始是拒絕的，真的。因為我一直都覺得自己是一個特別不會講話的人。其實我是一個內心挺缺乏安全感的人。我現在已經緊張得滿頭都是汗了。我昨天晚上還跟我的經紀人說我說我能不來嗎？昨天我一直工作到半夜兩點，後來他們說不行不可能，你一定要來。我特別怕說了半天沒人迴響，那麻煩了，謝謝謝謝。
我1996年進電影學院，傻不愣登的背著包進了電影學院之後我有生以來頭一次見到了那麼多的美女帥哥，在我們班裡邊，然後就碰到了我的初戀。我的第一個暗戀的對象，對，就不說名字了。那會兒我真的覺得她很漂亮很好看，我覺得我這一輩子從來不會見到那麼好看的女生，可能下輩子也見不到那麼好看的女生了。當然不知道後來有了Angelababy。然後，她拒絕我了。
指縫太寬，時光太瘦，一輩子原來真的很短。驀然回首，驚覺歲月忽已晚。時間真是個最厲害的魔法師，在它的手裡，每個人都在不聲不響的改變中悄悄地成長並老去。不知不覺中，那些曾經的激情和執著，那些曾經的天真和夢幻，早已在歲月里慢慢遠去。漸行漸遠的回望里，那些痛過的、哭過的，都演繹成了堅強；那些不忍放手的、念念不忘的，都定格成了風景。安靜中，心也漸漸沉寂下來。或許是稜角平了，或許是成熟穩重了，日子越來越平淡了，腳步越來越踏實了。
花開一季，人活一世，只有時光安然無恙。當明天變成了今天，成為了昨天，最後成為記憶里不再重要的某一天，我們突然發現，歲月總與滄桑相關，無常才是人生的常態。在不斷的成長中，我們終是錯過了一些季節，錯過了一些事，錯過了一些人。在這世上，總會有些人有些事讓我們悲傷、讓我們憤恨、讓我們耿耿於懷。沒有人喜歡孤獨，但有時我們不得不孤獨；沒有人喜歡受傷，但有時我們不得不受傷。原來，生命，就是一場虛妄。經年過往，誰又何嘗不是在這場虛妄里跋涉？
這世間不是每一個人的人生都能夠一帆風順，也不是每一個人都可以無緣由的幸福。有些人的快樂感是天生的，而有些人卻需要努力尋找。其實很多時候不是你遇到的事有多大，而是我們將煩惱和憂傷放大了。
生在凡塵之中，不是每一個人的成長都那麼充滿陽光，也不是每一個人都天生懂得選擇，既然已經錯過，既然已經無從選擇，又何必讓自己的人生變得更加不堪！走在人生的路上本就充滿了挫折，若你面前是一座難以攀登的高山，你一直在懼怕山的艱險與坎坷，懼怕是你難以逾越的高度，而你卻忘記了欣賞沿途的風景，忘記了享受登山的過程。路就在腳下，是一步一步走出來的。
